Alles Modell und UFC Octagon Mädchen Vanessa Hanson isst Hot-Look in einem Bikini

Wenn Sie jemals in einem der UFC aktionsreichem Kämpfe abgestimmt haben, haben Sie dann wahrscheinlich zur Kenntnis genommen der Bikini-Octagon Mädchen paradieren rund um den Käfig-es ist ziemlich schwer nicht zu. Chief unter ihnen ist Vanessa Hanson, dessen Job als ein Ford Modell erfordert sie auch ihren Körper in freizügige Kleidung für Kunden wie Nasty Gal, FHM und Maxim.

in Anbetracht sie in einem Badeanzug-etwas eine Karriere suchen heiß im Grunde gemacht hat wir alle ein wenig Hilfe bei der zu dieser Zeit verwenden können Jahre konnten wir nicht helfen, aber so selbst zu bleiben über ihr Geheimnis gespannt sein assured und fit. Für den Anfang: "Eine gute Bräune macht mich immer mehr abgeschwächt und sich sicher fühlen", sagt sie. "Ich denke auch, es ist wichtig, die schmeichelhafteste Badeanzug für Ihren Körper-Typ zu wählen."

Wie sich herausstellt, dass Bikini Lebensstil leicht zu Hanson kommt, weil sie zum ersten Mal Wellness bringt. Sie bewundert die Kraft und Wildheit von Ronda Rousey und die anderen MMA-Kämpfer sie in den Ring trägt, sondern hält sich an Yoga und gesunde Ernährung fit zu bleiben. Für weitere Einzelheiten über ihre Naschen Gewohnheiten, schwört die Fitness-App sie durch, und die Nahrungsmittel, die sie vor einem großen Ereignis schneidet, halten Scrollen.

ich beginne ein durchschnittlicher Tag von:
Kuscheln mit meinen Tieren

zum Frühstück hatte ich.
Ein über leicht Ei auf Weizen Toast und frisches Obst mit Joghurt und Müsli

Das einzige, was ich d nie essen ist:
Pie und Kuchen. Ich mag es nicht, etwas zu süß, und Zucker verwandelt sich im Wesentlichen in Fett

Für Mittagessen, das ich hatte..
Mahi Mahi mit einer Avocado Quinoasalat

Meine Lieblings-Training:
Yoga mit Abstand

Ihr go-to gesund Restaurant:
Octopus. Sushi ist mein go-to gesunde Mahlzeit beim Essen. Ich halte mich an Sashimi und die Tempura Rollen vermeiden

Wenn ich vor einem großen Ereignis in Form zu müssen.
Ich schnitt Brot und andere Lebensmittel, die verarbeitet werden, oder hoch in Kohlenhydrate und kleinere Portionen essen.

Heute habe ich mal probiert auf:
Eine Art Bar. Es ist köstlich und sättigend

Der Gesundheitstrend Ich kann einfach nicht hinter bekommen ist:
Das vegan. Ich bin ein großer Fleischfresser

Ihr Go-to-Cocktail:
Ich habe immer für eine mexikanische Mule gehen

Für. Abendessen hatte ich
im Ofen gebackenes Huhn und gebratenes Gemüse in Olivenöl

ich bin besessen von diesen Konten Instagram.
@dennistheprescott ist das ultimative Essen porno, und @erinwasson ist eine meiner Lieblingsmodelle und Stil verknallt. Und @moistbuddha, weil ich bin besessen von Meme

Meine Unterschrift gesundes Gericht ist:
Ein kale Salat mit Avocado und Lachs garniert mit einem hausgemachten Teriyaki / Sriracha Dressing .

Meine essbaren Guilty Pleasures sind:
Alles, was mit auf es Käse

Meine größte Gesundheits-Tipp für Reisende.
Ihre eigene gesunde Snacks bringen, so dass Sie später auf fettiges Essen nicht Binge tun. Ich reise immer mit Avocados und Ernährung Bars.

Die ersten drei Songs jetzt auf mein Training Playlist sind:
Rihanna "s letztes Album! Ich höre ständig, um es

Ihr Go-to Active Stücke sind.
Mein gedruckt Onzie active. Ich liebe auch die neue Kollektion von Reebok

My go-to Gesundheit App:.
ClassPass! Payal Kadakia und Mary Biggins sind Genies. Es ist perfekt für Ihr Training Vermischung

Der beste Teil meiner Arbeit ist:.!
Reisen, aber ich habe auch mit so vielen kreativen Menschen lieben die Arbeit